绣出的布鞋花纹精美

　　张宴娘衣服上的盘扣就是她自己制作的

泉州网10月26日讯（记者 龚翠玲 庄丽祥 文图）缝盘扣、绣鞋、种菜……你能想象一位106岁高龄的老人还能独自完成这些事吗？而这些事对泉港区山腰街道菜堂村的张宴娘来说，不仅能做，还做得有模有样，穿针引线无需戴眼镜就能轻松完成。如此高龄的她待人和善，生活自理得井井有条，心态平和加上生活有规律便是她的养生秘诀。

缝制盘扣有一手 邻居登门寻帮忙

初见张宴娘老人，只见她衣着干净，精神抖擞，身体硬朗，神态安详，一个多世纪的风雨，似乎没有在她身上烙下多少印记，丝毫看不出已是106岁高龄。

如今的她可谓幸福美满，五世同堂，内外孙子孙后代共有109人。一张硕大的全家福高高地挂在她房间里，只是抬头看一看，她便特别开心。一有人进入她的房间，她便会一脸骄傲地指给来人看。虽然子孙满堂，可张宴娘一直自己住，用电磁炉煮饭做菜、手洗衣服……她把自己的生活料理得井井有条，小小的房间干净整洁。

她在屋后开辟了一块20平方米左右的菜地，种植的地瓜和豆子长得很是茂盛。“做这些都习惯了，老了没什么事干，能做一点是一点，挺好的。”张宴娘说道。

张宴娘还有一项邻里都知道的手艺，一项很多年轻人甚至老人都很少接触的绝活——缝盘扣。据了解，盘扣的扣子是用折叠缝纫的布料细条制作而成。记者发现，她身上所穿衣服上的盘扣就是她自己制作的。“以前衣服都是我自己裁自己缝制，后来有了机器，衣服就拿机器车，纽扣都是自己缝。”现在她已经很久没做过衣服了，然而邻居一有盘扣需要缝补，第一时间便会来找她帮忙。此外，张宴娘还会绣鞋。她拿出一双绣花鞋展示给大家看，开心地说：“这是我很早之前绣的，留给自己百年之后用。”记者发现，穿针引线对这位高龄老人来说，还是很轻松的事，无需眼镜，她就能轻松地做好。

生活规律心态好 后辈自叹比不了

谈及老人的养生秘诀，张宴娘83岁的大儿子庄成富把原因归结为“心态平和，生活知足且规律”。对待邻里，她总是很和善，并以此教诲孙辈们。

这位高龄老人的生活极有规律。张宴娘每天六七点起床，洗漱完到厝边50米左右的菜堂宫礼佛，回家后烧水煮饭，几十年雷打不动。饮食以粗粮为主，不挑食，不抽烟、不喝酒、不喝茶，生活简朴。除此之外，空闲的时候她爱找村里的老人聊天，与人相处融洽。一般晚上8点会停下来看1小时的电视，然后就准备睡觉了。

“身体状况一直很好，少有病痛，我们这些后辈都比不了，但年岁大了，因为担心她的安全，我们不愿让她自己煮饭，去年开始，她轮流在我们五个兄弟家吃。”庄成富说，母亲很独立，也很爱干净，总能把自己收拾得利利落落的，看上去很清爽。“日常生活她都能自己料理，不爱麻烦人，衣服自己洗，大件的床单就拿给我们用洗衣机洗。”

“老人很懂得感恩，每次领高龄补贴，她都一直说感谢党、感谢政府的话。”菜堂村村委会主任钟一红介绍，可能是因为乐观平和的心态，老人的状态保持得很好。